Desde la publicacion del libro, he experimentado varios efectos rebote.
de los 88,5 kilos que habia logrado, he pasado varias veces por la subida voluntaria a los 95 y ahi he parado. Siempre de vuelta a los 89 relativamente rapido, en aproximadamente diez dias sin mucho esfuerzo.
Esta ultima vez, el pasado 6 de Diciembre, me he pasado de vueltas y me he encontrado con la sorpresa de meterme en los 97, 3 kg. No era mi objetivo pero tantos cubalibres ,vinos , jamon y panceta ahi me han llevado. (Lujuriosa y gulosa vida)
Me he pasado pues me he dado cuenta que ya no podia ponerme los calcetines con fluidez y la cintura habia expandido pues el cinto asi lo indicaba. Con ese escenario he vuelto a tomar las riendas del asunto y volver al sistema y la disciplina wibor.
Los avances los estoy publicando en los estados de mi washapp y eureka-wibor . No estoy publicando los videos que me he hecho por estar en paños menores y seria indecoroso, pero ahi estan las pruebas.
El metodo funciona excepcionalmente bien pasando en tres dias de pesar 97,3 a 94 kg .
La tension arterial del mismo modo de 15 /9 a 13/ 8 Lo que significa la interrelacion que hay ente la obesidad y la hipertension.
Mi objetivo es llegar a 90-92 kg en la semana, y aunque mañana juega el Madrid y voy a “beber” el objetivo en una semana se va a cumplir.
Poner como antecedente que para llegar a los 97 ,3 kg , he pasado un mes de excesos en todos los sentidos…. el vino esta muy bueno….
Conclusion : el metodo funciona excepcionalmente y siguiendo las pautas se elimina el efecto rebote. Eliminando el exceso de peso se normalizan valores de hipertension y azucar.
Con todo ello ojito a navegantes : los problemas asociados a la hipertension (cardiacos) no avisan.
perdon por las fotos.
WIBOR, el metodo Wibor….FUNCIONA